中国的饮酒习俗深入每一个人的心中，与酒的养生作用密不可分。春天万物萌发，一切都绽放出生机和活力。在这样的季节里，人们下班后的业余活动明显增加，各种聚餐、饭局，喝酒必不可少，但是春季

喝白酒是有讲究的。

酒是粮食精，一颗高粱在曲的作用下，从固体变成液体再变成气体，最后变成液体，一杯酒是粮谷的极致转化，这杯琼浆有着精神食粮的号称。

白酒中仅有2%-3%物质呈香呈味，千万别小看这百分数的小零头，因为它富含丰富的生物活性成分。传统中医认为，白酒具有活血化淤和舒筋通络的功效。现代医学也发现，适量饮用白酒后能够促进人体的血液循环，对全身皮肤起到一定良性的刺激作用，从而还可以达到促进人体的微循环。在春季适量饮酒，有利于身体抵御病菌。

需要特别提醒的是，一定要注意“适量”。

春季，气温回升，北方的春天多了丝丝春风，趁春暖花开，约上三五好友，敞开心扉，尽兴地喝上两杯吧！

我们也要饮酒适量，禁止空腹喝酒，喝酒小酌不图速度快，更要注意喝后不要吹风不要洗澡。